Uma introdução ao Qigong

☯️Você já se perguntou "o que é Qigong?", Junte-se a nós na aula especial e desmistifique o belo mundo do Qigong e como ele sobreviveu a 4.000 anos, e por que tanto impulso e popularidade nas últimas décadas⚕
Uma Introdução ao Qigong inclui:
- Compreensão do Qi
- O que é Qigong
- História do Qigong
- Estilos de Qigong
- Como funciona o Qigong
- Os Meridianos
- Benefícios do Qigong
- Por que alguns consideram Qigong melhor que Yoga
- Respostas

Qigong é uma maneira de ser.
Estamos ansiosos para vê-lo na aula!

Junte-se a nós logo após a sessão para uma prática introdutória de 20 minutos que pode ser facilmente incorporada à sua vida diária:
https://www.learnitlive.com/Class/Qigong-20-minute-Practice/22887

Todas as aulas LiL são gravadas, então não se preocupe se você perdeu uma aula, você pode se registrar facilmente quando quiser e assistir à aula quantas vezes quiser para praticar diariamente.

**O conteúdo desta série não pretende substituir o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Procure sempre o conselho do seu médico ou de outros profissionais de saúde qualificados com qualquer dúvida que possa ter sobre uma condição médica.