Treinamento Especialista em Yoga Ayurvédico - Nível 1 (40 horas)

As antigas ciências védicas do Ayurveda e do Yoga formam uma brilhante parceria holística para nos guiar em direção à cura profunda, autodescoberta e radiância interior, trazendo mais força, equilíbrio e fortalecimento para nossas vidas.

Ayurveda nos dá a base de saúde e vitalidade para cultivar o equilíbrio em nossa vida e nos apoiar no caminho do Yoga e da meditação que podem enriquecer e fortalecer nosso caminho espiritual em dez vezes.

Bem conhecido como sendo o treinamento básico da assinatura de Brad, este programa de treinamento avançado de 50 horas para especialistas em ioga ayurvédica irá esclarecê-lo sobre os princípios do Ayurveda e como aplicá-los à sua vida e prática de ioga. Além disso, fornecerá algumas ferramentas essenciais para ajudá-lo a ser um professor de Yoga extraordinário, tanto em grupo quanto em ambientes particulares.

Tópicos Abordados

~Aprenda os princípios fundamentais do Ayurveda e o Código Divino da Natureza

~Estilos de vida ayurvédicos e como viver mais harmoniosamente no mundo moderno

~Entenda a integração de Yoga e Ayurveda

~Aprenda a projetar práticas de Yoga para os doshas, ​​estações e desequilíbrios específicos

~A energética do Hatha Yoga sob a perspectiva ayurvédica

~Samkhya Filosofia, a espinha dorsal do Yoga tradicional e Ayurveda

~Yoga e Psicologia Ayurvédica

~Os 5 grandes elementos e suas 20 qualidades da natureza

~Conhecimento dos 3 doshas (humores biológicos)

~As 3 Gunas (forças primordiais da natureza)

~As 3 essências sutis da vida humana: Prana, Tejas e Ojas

~Princípios de nutrição ayurvédica e práticas alimentares

~Entenda sua Constituição única (prakriti) e condição atual ou desequilíbrio (Vikriti)

~Crie uma rotina ayurvédica diária para você e seus alunos/clientes (Dinacharya)

~O fogo digestivo (Agni) e a importância de uma digestão saudável

~Quatro desejos inerentes da alma (prushathas) Dharma, Artha, Kama, Moksha

Leitura obrigatória Texto: Yoga & Ayurveda de David Frawley

Este curso aprofundado de Ayurveda e Yoga consiste em 28 sessões, incluindo palestras, discussões, práticas de hatha yoga, yoga nidra e muito mais...
Você obterá uma sólida compreensão dos princípios e práticas de Ayurveda e Tantra Yoga e como incorporá-los em sua vida diária e também em sua prática pessoal. É um treinamento incrivelmente rico.