Treinamento de astronautas para prevenção de Alzheimer e Kirtan Kriya

Especialista: Doug Hayward

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Bilhões de dólares foram gastos em uma cura para a doença de Alzheimer sem sucesso. Uma série de movimentos pouco conhecidos, mas amplamente pesquisados, destinados a melhorar o equilíbrio - são o foco desta aula. O mecanismo de equilíbrio do corpo está ligado à mesma área do cérebro relacionada à memória, foco, concentração e consciência espacial.
A ideia final: Melhor equilíbrio ~ Better Brain!! Venha se juntar a mim em uma jornada para um cérebro saudável contínuo. Considere também convidar qualquer atleta que você conheça, pois eles também demonstraram melhorar o desempenho esportivo.
Uma inconveniência de 15 minutos por dia levará a uma melhoria de vida perene.

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Sobre Doug Hayward

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Doug Hayward

20 minutes to a Better life! Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember. Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...

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