Meditação de Chakra Completo Equilíbrio Conexão Harmonia

Junte-se a Cassaundra nesta meditação profundamente equilibrada e conectada para trazer harmonia aos seus 13 poderosos Pontos de Energia.

1. Chakra Estrela da Terra (Vasundhara): Localizado abaixo dos pés, a "super raiz", ancorando todo o seu sistema de chakras e conectando-o ao núcleo da Terra. Ajuda a descarregar o excesso de energia negativa do corpo para a terra.
2. Chakra Raiz (Muladhara): Localizado na base da coluna vertebral, associado à ancoragem e à segurança física.
3. Chakra Sacral (Svadhishthana): Localizado na parte inferior do abdômen, associado à criatividade e às emoções.
4. Chakra do Plexo Solar (Manipura): Localizado na região do estômago, associado ao poder pessoal e à confiança.
5. Chakra Cardíaco (Anahata): Localizado no peito, associado ao amor e à compaixão.
6. Chakra Cardíaco Superior (Basti): Localizado na parte superior do peito, próximo ao timo, ligado ao desenvolvimento espiritual, à transformação divina, à compaixão universal, ao perdão e ao amor incondicional.
7. Chakra da Garganta (Vishuddha): Localizado na região da garganta, associado à comunicação.
8. Chakra do Terceiro Olho (Ajna): Localizado entre as sobrancelhas, associado à intuição e à consciência espiritual.
9. Chakra da Coroa (Sahasrara): Localizado no topo da cabeça, associado à consciência superior e à conexão com o divino.
10. Chakra da Estrela da Alma (Vyapini): Localizado acima da cabeça, dentro do sistema de chakras expandido, conectando sua consciência individual com a inteligência universal.
11. Dantian Inferior (Basti): “Poder” Localizado na parte inferior do abdômen; corresponde à base física do corpo. Está ligado à vitalidade, digestão, reprodução e é responsável por armazenar a energia fundamental do corpo (jing), podendo alimentar outros centros energéticos.
12. Dantian Médio (Hridaya): “Amor” Localizado na região do peito, é considerado o centro das emoções e relacionamentos, governando o coração e a respiração. Este centro é uma ponte entre o dantian físico (inferior) e o espiritual (superior), relacionando-se ao poder do amor e da compaixão.
13. Dantian Superior (Sthapati): “Sabedoria” Localizado na cabeça, é o centro do intelecto, da sabedoria, da intuição e da espiritualidade, associado ao cérebro e à consciência – a sede da consciência, do espírito (shen) e da essência espiritual. O desenvolvimento deste centro está ligado à clareza mental, à percepção aguçada e à consciência espiritual.

As aulas do LiL são gravadas, então não se preocupe se você perdeu uma aula; você pode assisti-la quantas vezes quiser.