Exercícios de Energização

Precisa de um rápido aumento de energia no seu dia sem os altos e baixos da cafeína? Defina sua semana em alta praticando estes simples Exercícios de Energização criados pelo mundialmente famoso guru de ioga Paramhansa Yogananda. Reduza o estresse, concentre a mente e mantenha seu corpo ágil.

Além de ajudá-lo a se sentir mais enérgico, as pessoas notaram o seguinte ao fazê-los regularmente:

• realçar a beleza física,
• embelezar a graça da expressão,
• aumentar o poder de receptividade mental,
• permitir uma juventude duradoura,
• afastar dores de cabeça,
• melhorar a voz,
• estabilizar os nervos,
• colocar ou tirar gordura conforme desejado,
• enviar energia curativa para partes doentes,
• separar a atenção dispersa dos sentidos,
• levar a uma maior concentração,
• fortalecer a mente,
• e inspirar o sucesso.

“Tudo é energia e isso é tudo. Combine a frequência da realidade que você deseja e você não pode deixar de obter essa realidade… A energia não pode ser criada ou destruída, ela só pode ser mudada de uma forma para outra.” – Albert Einstein

Sobre a Vital:
Avital Miller, autor best-seller dos livros Healing Happens and Practice, inspira as pessoas a experimentar energia ilimitada, felicidade absoluta e verdadeiro sucesso. Por mais de quinze anos, Avital tem servido a milhares de pessoas em todo o mundo como palestrante internacional premiado, facilitador de descobertas de cura e dançarino global.

"Avital é um curador ideal e muito necessário para o mundo de hoje."
—Forbes Riley, criador/CEO da SpinGym, palestrante motivacional, autor e visionário por trás do Forbes Factor

“Avital dá instruções claras e concisas que tornam os Exercícios de Energização fáceis de seguir. Eu me senti energizado imediatamente. Minha mente está relaxada e pronta para o desafio do dia. Vou usar os exercícios regularmente.”
—Jingwu Zhang, San Jose, CA