Drenagem Linfática Manual da Cabeça aos Pés

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Drenagem linfática manual de corpo inteiro⚕
Rosto, pescoço, corpo e membros.

Usando uma técnica de massagem rítmica leve, envolve movimentos especializados e bombeamento suave. A pressão da pele deve ser leve, diferente de uma massagem TCM. Alongamentos leves aumentam o fluxo linfático de resíduos metabólicos, fluidos extras e bactérias.

Todas as aulas do LiL são gravadas, então não se preocupe se você perdeu uma aula, você pode se registrar facilmente quando quiser e assistir à aula sob demanda quantas vezes quiser.

​*A massagem de drenagem linfática é normalmente considerada segura e de baixo risco. No entanto, essa técnica pode não ser segura para pessoas com condições que podem mover o fluido linfático de volta para o coração ou rins. Essas condições incluem: Coágulos sanguíneos.

​**Poucas pessoas têm reações negativas à massagem de drenagem linfática. Algumas pessoas, no entanto, reclamam de dores de cabeça, náuseas e fadiga. Quando isso acontece, você deve perguntar ao seu médico sobre como controlar seus efeitos colaterais.

**​*O conteúdo desta série não pretende ser um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Consulte seu profissional de saúde para ver se isso é adequado para você.

Aprenda sobre o sistema linfático:
https://www.uc.edu/content/dam/uc/ce/images/OLLI/Page%20Content/OLLI%20-%20The%20Lymphatic%20System.pdf