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#9 Hatha Yoga - Multilíngue
Especialista:
Carole Baker
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Olhando para um formato típico de aula de Hatha Yoga - cobrindo um aquecimento, várias poses para melhorar a força e recuperar a flexibilidade e terminar com respiração profunda e relaxamento - 1 hora no total
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Sobre Carole Baker
Carole Baker
Carole Baker is founder of the self centre, a health and wellbeing centre in Bury St Edmunds, UK. She is a British Wheel of Yoga Teacher with over 15 years of teaching. She currently runs a private studio and is a Health and Wellness Advisor teaching in schools...
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