25 minutos Qigong 8 brocados de seda | LearnItLive
Comece o Ano Novo Transformando seu Qi e Saúde em Bem-Estar Baduanjin (também chamado de Brocados de Oito Seções) é uma das formas de exercícios tradicionais de Qigong Chinês que tem uma história de mais de 1000 anos.