💖 Reiki Yin Yoga para o Coração 💖

Junte-se a Sarah, a Long Haul Yogi, para esta sessão transformadora e relaxante de Reiki Yin Yoga! Esta é a primeira aula de Reiki de Sarah como uma Mestre de Reiki completa, após sua sintonização de Mastership em agosto.

Nesta aula de uma hora, Sarah fornecerá uma jornada maravilhosa de cura de yoga e meditação, entusiasmada com o poder da energia Reiki. Esta sessão proporcionará descanso e cura em todos os níveis! Como o chacra cardíaco foi desafiado este mês, trabalharemos com foco no espaço do coração, com posturas de yoga centradas no coração, respiração e... claro, Reiki Remoto focado no coração! 💖💖

Passaremos por várias posturas de yoga Yin e restaurativas que permitem que você encontre a quietude do corpo e da mente. Enquanto você relaxa em cada postura suave de yoga, Sarah também enviará um pouco de energia Reiki suave por meio da Cura Reiki Remota. Esta aula é adequada para todos os níveis, desde iniciantes completos. Por favor, traga vários travesseiros ou almofadas como adereços para permitir que você descanse totalmente em cada postura.

Observe que não haverá música durante esta aula, mas Sarah dará uma sugestão caso você queira tocar música em um dispositivo secundário durante a sessão.