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Série de Yoga para o Assoalho Pélvico – Aprenda, Alinhe, Fortaleça
Stacey Melick
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EnglishLinguagem
Bundle Overview
Quatro workshops projetados para ajudar você a entender, conectar-se e fortalecer seu assoalho pélvico por meio da ioga. Comece com uma sessão introdutória gratuita e, em seguida, desenvolva confiança em sua respiração, postura e alinhamento com três aulas guiadas e práticas.
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Vários especialistas
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Sobre Stacey Melick
Stacey Melick
I have been teaching yoga since 2018 with a main focus being on a style of practice that is geared towards relaxation and supporting those who are at risk of chronic fatigue and burnout. I enjoy creating unique sequences for my classes and incorporating a variety...
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