Yoga untuk Mengaktifkan Crown Soul Star dan Earth Star

"Yoga telah dicipta lebih seribu tahun yang lalu untuk membawa keseimbangan dan Harmoni ke dalam chakra anda (dari pangkal ke mahkota).

Sertai, ahli terapi kesihatan dan pengajar bertauliah, Cassaundra Paolini, sambil membimbing anda melalui Amalan Yoga bersepadu ini menggunakan yoga Kundalini terutamanya, untuk membuka, mengimbangi, menyembuhkan dan mengaktifkan Cakra Mahkota, Bintang Jiwa dan Bintang Bumi anda!

MAHKOTA
Tema Pusat: Kesedaran, pencarian rohani untuk makna, isu karma dan rahmat, akaun bank rahmat, kebangkitan rohani, pencerahan, ketidakpuasan ilahi
BINTANG BUMI
Tema Pusat: Pembumian yang mendalam, kestabilan dan kesalinghubungan
BINTANG JIWA
Tema Pusat: Cinta Ilahi dan kebijaksanaan rohani

Sesi yoga selama 45 minit ini akan merangkumi Breathwork, melaungkan mantra, memegang mudra dan beberapa pose yoga khusus, untuk menyalurkan tenaga daya hidup yang penting kepada anda dan pusat tenaga anda.

Semua kelas LiL ​​direkodkan jadi jangan risau jika anda terlepas kelas langsung, hanya daftar mengikut keselesaan anda dan tonton kelas atas permintaan seberapa banyak yang anda mahu.

*Tidak semua senaman sesuai untuk semua orang dan ini atau program senaman lain boleh mengakibatkan kecederaan. Sentiasa berunding dengan Doktor/Pengamal Perubatan anda sebelum memulakan sebarang program senaman, terutamanya jika anda mempunyai sebarang keadaan kronik atau berulang.

**Kandungan dalam siri ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan. Sentiasa dapatkan nasihat doktor anda atau pembekal kesihatan bertauliah lain dengan sebarang soalan yang mungkin anda ada tentang keadaan perubatan."