Yin Yoga: Tenang Berakar untuk Tahun Baru

Pakar: Adrianne Lind

Program Dirakam Sesi Rakaman

Free

Sertai

Kongsi

1

Sesi
1508

Jumlah Pelajar Mendaftar
English

Bahasa Audio
{{ languages[language_active]?.label }}

{{ lang.label }}

Pilihan Sari Kata

Penerangan

Perbincangan

Penilaian

Penilaian Kelas

Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.

Daftar sekarang

Sesi ringkas dan mudah didekati yang membantu peserta mengawal tindak balas tekanan mereka, membersihkan kekusutan mental dan menetapkan niat asas untuk tahun hadapan.

Peserta bergerak melalui tetapan semula sistem saraf yang lengkap menggunakan alat yang boleh diakses yang menyokong keseimbangan dan kejelasan. Semuanya boleh dilakukan dengan duduk atau berdiri.

Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit

Akan datang Tiada Rakaman Sesi Rakaman Kelas langsung

Tentang Adrianne Lind

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindfulness

Health & Wellness/Stress Management

Adrianne Lind

Adrianne Lind — Founder of Rooted for Care™ I am a mindfulness activist, trauma-informed yoga teacher, author, and meditation guide. Through Rooted for Care™, I help people move from stress and overwhelm into steadiness and resilience with accessible, science-supported...

Lihat profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Berbilang Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}