Free
-
5Sesis
-
2Sesi yang Berbakis
-
EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Perlahankan dan bina amalan anda dari bawah ke atas.
Yoga Foundations menawarkan penerokaan postur klasik dan pernafasan yang lebih mendalam, membantu anda memahami bukan sahaja apa yang anda lakukan — tetapi juga mengapa.
Dengan mengambil kira kebolehsuaian, kelas ini menguraikan penjajaran, niat dan pernafasan dengan cara yang bernas dan mudah difahami. Anda akan mempunyai masa untuk bertanya soalan, memperhalusi bentuk anda dan membina keyakinan dalam persekitaran yang menyokong.
Sesuai untuk pemula atau pelajar berpengalaman yang ingin mengkaji semula asas-asas dengan kesedaran baharu. Datang dengan rasa ingin tahu. Tinggalkan dengan stabil, bermaklumat dan lebih terhubung dengan amalan anda.
Yoga Foundations menawarkan penerokaan postur klasik dan pernafasan yang lebih mendalam, membantu anda memahami bukan sahaja apa yang anda lakukan — tetapi juga mengapa.
Dengan mengambil kira kebolehsuaian, kelas ini menguraikan penjajaran, niat dan pernafasan dengan cara yang bernas dan mudah difahami. Anda akan mempunyai masa untuk bertanya soalan, memperhalusi bentuk anda dan membina keyakinan dalam persekitaran yang menyokong.
Sesuai untuk pemula atau pelajar berpengalaman yang ingin mengkaji semula asas-asas dengan kesedaran baharu. Datang dengan rasa ingin tahu. Tinggalkan dengan stabil, bermaklumat dan lebih terhubung dengan amalan anda.
Butiran Program
{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
