Wanita dan OTOT: Apa masalahnya - Online Class by Gail Ericson
Fitness

Wanita dan OTOT: Apa masalahnya

Pakar: Gail Ericson
Program Dirakam Sesi Rakaman
PERCUMA
Tiada Rakaman
Daftar sekarang
+27 LiL‑T
Penerangan
Perbincangan
Penilaian

Penilaian Kelas

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Penilaian Kelas
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.

Daftar sekarang
Adakah anda ingin meningkatkan umur panjang anda, meningkatkan metabolisme anda, memastikan tulang anda kuat, mengawal paras gula dalam darah anda dan meningkatkan fungsi dan kesihatan otak anda? Webinar ini akan membantu menggalakkan anda untuk mula memberi lebih perhatian kepada organ jangka hayat anda yang paling hebat - otot anda. Anda akan mempelajari semua fungsi otot anda dan semoga mendapat gambaran tentang semua sebab untuk memulakan atau meneruskan program kekuatan, terutamanya sebagai seorang wanita. Ini tidak akan menerangkan secara terperinci tentang selok-belok cara memulakan program kekuatan. Walau bagaimanapun, anda boleh mendapatkan maklumat itu dalam kebanyakan pembentangan Learn it Live kami yang lain dan khususnya dalam pembentangan seterusnya saya pada Mac 2026.

Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang Tiada Rakaman Sesi Rakaman Kelas langsung

Tentang Gail Ericson

Gail Ericson - Class Instructor
Wellness Talks
Fitness/-
Cancer Well-Being/Other
Cancer Well-Being

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
Recommends39 Mengesyorkan
Lihat profil

Pelajar (5)

Lihat semua

Kelas Lain oleh Gail Ericson ({{classes.count}})

Lihat
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Berbilang Pakar
Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Kelas: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Memuatkan Kelas
Memuatkan Butiran
Sila masuk 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Lihat profil
Pembayaran Belum Selesai
  • Tambahkan pada Kalendar
  • Pengajar Mesej
Lihat Himpunan
Sertai Sesi
Lihat Rakaman
Akan datang
Tiada Rakaman
  • Tambahkan pada Kalendar
  • Pengajar Mesej
  • Muat Turun Sumber
Lihat Himpunan
Mulakan Sesi Langsung
Lihat Rakaman
Akan datang
Tiada Rakaman
  • Edit Himpunan
  • Padamkan Himpunan
  • Tambahkan pada Kalendar
  • Edit Kelas
  • Mesej Pendaftar
  • Lihat Laporan
  • Padamkan Kelas
Sertai LiL+ membership
  • Tambahkan pada Kalendar
Daftar sekarang
  • Tambahkan pada Kalendar

Butiran Program

{{ active_session.minutes }} sesi minit
Dirakam
Akan datang Tiada Rakaman
Mulakan Sesi Langsung Lihat Rakaman
Lihat Rakaman Masuk Sesi Langsung

Sahkan Pemadaman

Batal
Padam