Free
-
1Sesi
-
920Jumlah Pelajar Mendaftar
-
EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Dalam pengalaman dalam talian selama 60–90 minit yang memupuk ini, anda akan menemui kuasa penyembuhan "jeda" — ruang suci tempat keheningan memulihkan tenaga, minda dan semangat anda.
Melalui gabungan latihan pernafasan, meditasi berpandu, kebijaksanaan herba dan teknik pengimbangan tenaga, anda akan belajar cara menetapkan semula tindak balas tekanan badan anda dan membangkitkan kedamaian dalaman yang mendalam, tidak kira apa yang dibawa oleh kehidupan.
Berikut adalah faedah menghadiri kelas ini:
Kenal pasti tekanan dalam hidup anda dan bagaimana untuk mengurangkannya
Melepaskan ketegangan dan tekanan mental
Memupuk kesedaran asas dan penjajaran rohani
Rasa tertumpu, jelas, dan bertenaga semula — badan, minda dan semangat
Bawa pulang "Latihan Jeda" harian yang ringkas untuk mengekalkan ketenangan anda
Kelas ini direka untuk pencari kesihatan holistik, penyembuhan tenaga.
Melalui gabungan latihan pernafasan, meditasi berpandu, kebijaksanaan herba dan teknik pengimbangan tenaga, anda akan belajar cara menetapkan semula tindak balas tekanan badan anda dan membangkitkan kedamaian dalaman yang mendalam, tidak kira apa yang dibawa oleh kehidupan.
Berikut adalah faedah menghadiri kelas ini:
Kenal pasti tekanan dalam hidup anda dan bagaimana untuk mengurangkannya
Melepaskan ketegangan dan tekanan mental
Memupuk kesedaran asas dan penjajaran rohani
Rasa tertumpu, jelas, dan bertenaga semula — badan, minda dan semangat
Bawa pulang "Latihan Jeda" harian yang ringkas untuk mengekalkan ketenangan anda
Kelas ini direka untuk pencari kesihatan holistik, penyembuhan tenaga.
Butiran Program
{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Melanie Cardwell
Melanie Cardwell
Known as The Wholistic Health Coach, Melanie Cardwell is also a Master Herbalist, Natural Healer and Druid of 30 years. She has a passion for Green issues, positivity and self-empowerment through using Nature's gifts and our innate intuition. Author of "Herbcraft":...
