Siri Komunikasi Ihsan 2026

Sepanjang tahun-tahun saya mengajar kerohanian, saya mendapati bahawa terdapat beberapa kemahiran asas yang diperlukan untuk seseorang berasa benar-benar terhubung dan bebas daripada batasan palsu yang dikenakan ke atas kita melalui persekitaran kita. Asas-asas ini ialah komunikasi belas kasihan, kesedaran, dan amalan penerimaan & kesyukuran.

Kemahiran pertama yang perlu difokuskan ialah komunikasi kerana ini akan mempengaruhi semua jalan hidup anda. Komunikasi jenis ini bukan sekadar cara bercakap. Ini adalah bercakap dan mendengar dari hati, yang dikenali sebagai komunikasi belas kasihan.

Apabila anda boleh berkomunikasi dari hati, penggunaan pertimbangan, sama ada yang memihak seperti pujian, atau yang tidak memihak seperti aduan, akan diabaikan. Anda akan dapat berhubung dengan orang yang anda ajak bercakap dan mendengar keperluan mereka di sebalik kata-kata yang mereka kongsikan. Ini adalah pendekatan yang sama yang saya ambil dengan semangat, tenaga, dan juga percakapan kendiri. Akan ada kurang konflik kerana anda akan menjadi kurang dicetuskan oleh pilihan kata seseorang dan lebih berminat dengan apa yang mereka cuba sampaikan. Sebagai pendengar, anda akan selaras dengan memenuhi keperluan anda dan keperluan orang lain. Lagipun, bukankah ini sebabnya kita terlibat dalam perbualan?

Bawa siri 6 minggu ini bersama saya dan terokai belas kasihan dalam komunikasi. Saya lebih menyasarkan ajaran saya kepada orang yang sangat sensitif, jadi sepanjang kelas, anda akan mendengar saya bercakap tentang tenaga cahaya halus serta frekuensi dan getaran. Walaupun anda rasa anda tidak sensitif, siri ini tetap akan menyokong anda. Saya mengajar dengan penuh humor dan benar-benar menikmati mencipta pengalaman dan amalan untuk anda miliki di dalam kelas dan di rumah dengan kerja rumah anda. Beli satu tiket dan galakkan seberapa ramai ahli keluarga dan rakan untuk menyertai anda. Lebih ramai lebih meriah. Saya sedar sepenuhnya bahawa, dengan harga satu tiket, ramai yang mungkin mendapat manfaat, tetapi matlamat di sini adalah untuk memberi tumpuan kepada pertumbuhan anda, dan mempunyai puak di sekeliling, akan membantu anda dalam mengasimilasikan maklumat lebih daripada sebelumnya.

Bacaan yang disyorkan untuk siri ini ialah Komunikasi Tanpa Keganasan oleh Marshall Rosenburg

Saya berharap dapat berkongsi masa dengan anda dan melihat anda menjadi lebih kukuh, memperoleh keyakinan, dan meluahkan empati sambil berbual santai.

Kelas 1: Komunikasi Berbelas Kasihan: OFNR: Pemerhatian dan Jeda
Jamie akan mendapat persetujuan tentang dasar terbaik untuk hadir dan membincangkan matlamat untuk siri ini. Kami akan mengundi kerja dyad kerana sesetengah orang ingin bekerjasama dengan rakan sekelas dan yang lain ingin melakukan latihan mereka sendiri dengan rakan dan keluarga.

Kelas 2: Pemerhatian dengan Keperluan
Bersama-sama kita akan menyemak antara satu sama lain. Kemudian kita akan melihat keperluan dan mengapa ia wujud.

Kelas 3: Saya Rasa _________
Bersama-sama kita akan menyemak dan mula menemui emosi kita. Adalah perkara biasa bagi seseorang untuk menggabungkan semua yang mereka rasakan menjadi lapan emosi hanya apabila terdapat ekspresi emosi yang tidak berkesudahan. Kita akan menangani maksud sebenar empati.

Kelas 4: Mintalah.
Bersuara dan berterus terang adalah berkuasa jadi kita akan bercakap tentang menggunakannya untuk manfaat semua.

Kelas 5: Bahasa Jalanan Seharian
Menggunakan komunikasi berbelas kasihan dengan cara seharian.

Kelas 6: Mengatasi Had Anda
Had bukan lagi titik perhentian tetapi tempat untuk berkembang dan meluaskan kesedaran. Anda sedang membangunkan gaya hidup bukan menggunakan teknik. Sesi ini akan membantu anda mengintegrasikan pengalaman anda ke dalam asas anda.

Semua kelas maya dirakam. Anda boleh membeli rakaman pada bila-bila masa dan menontonnya seberapa banyak kali yang anda suka!