SE #70: Adakah Anda Alah kepada Ketidakselesaan?

"Zon Selesa adalah tempat yang bagus untuk dikunjungi, tetapi saya tidak mahu tinggal di sana," kata tiada sesiapa pun. Pernah!

Lagipun, siapa yang tidak suka keselesaan? Dengan kecenderungan terbina dalam kita untuk mengelakkan kesakitan dan mencari keseronokan, kita secara semula jadi menghindar daripada apa-apa yang berisiko. Tetapi apabila kita semakin terbiasa dengan "kehidupan yang selesa", walaupun sedikit bahaya boleh membuat kita berpusing dan berlari ke arah lain. Anda lihat, ramai di antara kita telah mengalami alahan senyap tetapi kuat terhadap ketidakselesaan. Kami menganggap kegelisahan pertumbuhan semula jadi sebagai tanda bahaya, membawa kami berundur semula ke dalam keselamatan zon selesa kami.

Dalam episod ini, Pasukan Pemerkasaan Jiwa akan meneroka kos tinggi untuk "mengelak ketidakselesaan", daripada genangan bermain kecil dalam kerjaya kami kepada kebencian senyap yang membina hubungan yang tidak lagi sesuai, semuanya kerana kami takut gangguan sementara untuk membuat perubahan.

Dari segi neurologi, otak kita berwayar untuk memilih corak biasa, menjimatkan tenaga dengan mengikuti laluan saraf yang dilalui dengan baik. Melangkah ke pengalaman baharu yang mencabar—"zon regangan"—memerlukan otak untuk membina sambungan baharu, satu proses yang sememangnya memerlukan tenaga dan "mahal" secara metabolik, yang secara semula jadi didaftarkan sebagai ketidakselesaan. Walau bagaimanapun, hanya melalui proses neuroplastisitas inilah kita benar-benar berkembang, mempelajari kemahiran baharu dan membangunkan daya tahan yang membawa kepada keyakinan tulen dan kehidupan yang lebih memuaskan.

Zon Selesa mungkin hanya sangkar yang dibuat sendiri, tetapi pintunya tidak berkunci—ia hanya masalah untuk menerima ketidakselesaan menolak pintu dan mengambil langkah pertama itu—menuju Kebebasan dan Pertumbuhan. Jadi kita akan bercakap tentang strategi untuk berasa selesa dengan ketidakselesaan. Berikut ialah senarai pendek perkara yang kami rancang untuk dilindungi:

* Ketidakselesaan VS Sakit dan Ketakutan
* Ketidakselesaan adalah Data, Bukan Bahaya
* Mitos Keputusan Sempurna
* Membina Kit Alat Ketahanan Anda
* Meregangkan ke Zon Pertumbuhan

Faedah pendawaian semula hubungan anda dengan ketidakselesaan adalah mendalam. Anda akan membuka kunci kebebasan peribadi yang lebih besar, membuat keputusan sejajar dengan diri anda yang sebenar dan bukannya ketakutan anda, dan menemui rasa keaslian dan tujuan yang lebih mendalam. Perjalanan dari mengelak kepada memeluk ini adalah nadi pemerkasaan. Kami menjemput anda untuk menyertai kami untuk perbualan langsung ini dan mengetahui cara mengubah alahan anda menjadi sekutu terbaik anda.

Mengenai Pasukan:
---------------
Gayle Nowak: Jurulatih Keterlihatan yang mengalihkan penyembuh yang mengubah dunia, pekerja ringan dan pemimpin Bumi Baharu daripada corak lapuk kepada kemungkinan baharu. Dia menganyam pelbagai kaedah untuk membimbing pelanggan dan penonton ke dalam ekspresi sebenar mereka supaya mereka boleh menghormati dan melaksanakan misi jiwa mereka. www.GayleNowak.com

Scott Holmes: Pengamal Tenaga Intuitif dan Jurulatih Transformasi menggunakan teknik untuk mengubah kesakitan dan kesukaran menjadi wawasan dan pemerkasaan. Sebagai Ahli Alkimia Tenaga dia membantu mewujudkan keharmonian ilahi dalam kalangan lelaki dan wanita yang membolehkan mereka menyembuhkan dan mengekalkan laluan sebenar mereka dalam kehidupan ini. www.RScottHolmes.com

Sara Jane: Guru Besar & Pengamal Reiki & Vokal Reiki. Setelah bekerja pada dirinya sendiri dan menyembuhkan trauma dan kecederaan awalnya sendiri, Sara kini menyokong pelanggan, dari pengalamannya sendiri, untuk menyembuhkan trauma mereka sendiri dan menjalani kehidupan yang lebih memuaskan dan bahagia. www.VocalReiki.com