Qigong 20 minit 8 Sutera Broked

Alihkan Qi dan Kesihatan Anda ke dalam Kesejahteraan

🌟Terdapat banyak manfaat berkaitan kesihatan yang ditawarkan oleh Amalan Qigong Harian kepada pengamalnya, dan hanya 15 minit sehari - termasuk peningkatan tenaga, daya hidup, ketumpatan tulang, kekuatan, fleksibiliti, keseimbangan, koordinasi dan umur panjang antara lainnya. Selain itu, amalan yang hebat untuk mengurangkan tekanan darah, sokongan kanser, masalah tiroid, sakit belakang, artritis dan banyak lagi, cubalah dan lihat sendiri.

Qigong adalah satu cara untuk hidup.💃

Cassaundra berharap anda akan menyertai kelas 20 minit ini.

📚Mencari video pengajaran atau untuk mengetahui semua manfaat kesihatan yang berkaitan dengan Qigong, sila lihat perpustakaan kelas kami.

Semua kelas LiL ​​dirakam jadi jangan risau jika anda terlepas kelas langsung, hanya daftar pada bila-bila masa yang anda mahu dan tonton kelas atas permintaan seberapa banyak kali yang anda mahu.

*Tidak semua senaman sesuai untuk semua orang dan program senaman ini atau mana-mana program senaman lain boleh mengakibatkan kecederaan. Sentiasa berunding dengan Pakar Kesihatan anda sebelum memulakan sebarang program senaman, terutamanya jika anda mempunyai sebarang keadaan kronik atau berulang.

**Kandungan dalam siri ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan. Sentiasa dapatkan nasihat doktor anda atau penyedia kesihatan lain yang berkelayakan untuk sebarang soalan yang anda ada mengenai keadaan perubatan.