Mengimbangi Gula Darah dengan Kesedaran dan Pemakanan Sihat - Online Class by Jennifer Heard
Health & Wellness Wellness Coaching LiL+ Exclusive Programs

Mengimbangi Gula Darah dengan Kesedaran dan Pemakanan Sihat

Pakar: Jennifer Heard
Program Dirakam Sesi Rakaman
Free
Sertai LiL+ Membership
Penerangan
Perbincangan
Penilaian

Penilaian Kelas

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Penilaian Kelas
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.

Daftar sekarang
Temui cara mengekalkan tenaga yang mantap dan meningkatkan mood anda dengan mengimbangi gula darah anda melalui pemakanan dan kesedaran. Dalam webinar ini, kami akan meneroka kesan turun naik gula dalam darah terhadap kesejahteraan mental dan fizikal, dan cara strategi pemakanan yang mudah dan sihat boleh membantu menstabilkannya. Anda juga akan mempelajari teknik kesedaran daripada MBSR untuk mengelakkan keinginan, makan emosi dan makan berlebihan. Sertai PhD Jennifer Heard untuk mendapatkan alat praktikal untuk kekal bertenaga dan seimbang sepanjang hari!

Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang Tiada Rakaman Sesi Rakaman Kelas langsung

Tentang Jennifer Heard

Jennifer Heard - Class Instructor
Spirituality
Health & Wellness/Wellness Coaching
Health & Wellness/Yoga
Health & Wellness/Gluten-Free Lifestyle

Jennifer Heard

I struggled with weight, anxiety, migraines and stomach issues growing up but didn’t really care to do anything about it until I had my first son. His health problems forced me to take, both his and my health seriously. Not wanting to give pharmaceutical...
Lihat profil

Pelajar (4)

Lihat semua

Kelas Lain oleh Jennifer Heard ({{classes.count}})

Lihat
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Berbilang Pakar
Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Kelas: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Memuatkan Kelas
Memuatkan Butiran
Sila masuk 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Lihat profil
Pembayaran Belum Selesai
  • Tambahkan pada Kalendar
  • Pengajar Mesej
Lihat Himpunan
Sertai Sesi
Lihat Rakaman
Akan datang
Tiada Rakaman
  • Tambahkan pada Kalendar
  • Pengajar Mesej
  • Muat Turun Sumber
Lihat Himpunan
Mulakan Sesi Langsung
Lihat Rakaman
Akan datang
Tiada Rakaman
  • Edit Himpunan
  • Padamkan Himpunan
  • Tambahkan pada Kalendar
  • Edit Kelas
  • Mesej Pendaftar
  • Lihat Laporan
  • Padamkan Kelas
Sertai LiL+ membership
  • Tambahkan pada Kalendar
Daftar sekarang
  • Tambahkan pada Kalendar

Butiran Program

{{ active_session.minutes }} sesi minit
Dirakam
Akan datang Tiada Rakaman
Mulakan Sesi Langsung Lihat Rakaman
Lihat Rakaman Masuk Sesi Langsung

Sahkan Pemadaman

Batal
Padam