Kesihatan Rabu dengan Qigong

Anda dijemput untuk menyertai Cassaundra dalam amalan Qigong Perubatan yang penuh perhatian ini dengan Pergerakan Perlahan (termasuk broked sutera lapan), teknik Pernafasan, Ketukan meridian, dan Meditasi, semuanya untuk kesejahteraan sepenuhnya.

"Ba Duan Jin", juga dikenali sebagai Broked sutera lapan, ialah lapan senaman Qigong yang meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.

"Ketukan" di sepanjang meridian dan titik akupresur untuk melepaskan tenaga yang bertakung dan memulihkan aliran qi (tenaga hidup).

"Zhan Zhuang", amalan yang kuat dan asas dalam Qigong dan Tai Chi yang dianggap sebagai "rahsia berjuta-juta dolar" kerana manfaatnya yang mendalam yang dikuasakan dengan "Litar Syurgawi".

Semua kelas direkodkan.

*Tidak semua senaman sesuai untuk semua orang; sila rujuk pembekal penjagaan kesihatan anda untuk melihat sama ada ini sesuai untuk anda.

**Kandungan yang dibentangkan tidak bertujuan untuk menjamin hasil atau membuat sebarang janji atau menjadi pengganti nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan profesional. Sentiasa dapatkan nasihat doktor anda atau penyedia perkhidmatan kesihatan lain yang berkelayakan jika anda mempunyai sebarang pertanyaan mengenai keadaan perubatan.