Kekuatan dan Regangan untuk Pelari - Online Class by Jennifer McKinney

Kekuatan dan Regangan untuk Pelari

Pakar: Jennifer McKinney
Program Dirakam Sesi Rakaman
$ 11 ATAU $6
Tiada Rakaman
Daftar sekarang
+33 LiL‑T
Penerangan
Perbincangan
Penilaian

Penilaian Kelas

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Penilaian Kelas
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.

Daftar sekarang
Gunakan sesi kekuatan dan regangan selama 15 minit ini untuk mengimbangi tekanan fizikal yang boleh dibawa oleh larian dengan menambahkan teras dan regangan asas pada mana-mana program larian.

Ini cukup lembut untuk dilakukan beberapa kali seminggu dan boleh ditambah sebelum atau selepas larian anda. Gunakan keseluruhan video atau tambahkan beberapa alatan baharu pada kotak alat pelari anda.

Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang Tiada Rakaman Sesi Rakaman Kelas langsung

Kelas Lain oleh Jennifer McKinney ({{classes.count}})

Lihat
Action Menu

Berbilang Pakar
Kelas: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
Memuatkan Butiran
Sila masuk 3, 2, 1
Pembayaran Belum Selesai
  • Tambahkan pada Kalendar
  • Pengajar Mesej
Lihat Himpunan
Sertai Sesi
Lihat Rakaman
Akan datang
Tiada Rakaman
  • Tambahkan pada Kalendar
  • Pengajar Mesej
  • Muat Turun Sumber
Lihat Himpunan
Mulakan Sesi Langsung
Lihat Rakaman
Akan datang
Tiada Rakaman
  • Edit Himpunan
  • Padamkan Himpunan
  • Tambahkan pada Kalendar
  • Edit Kelas
  • Mesej Pendaftar
  • Lihat Laporan
  • Padamkan Kelas
Sertai LiL+ membership
  • Tambahkan pada Kalendar
Daftar sekarang
  • Tambahkan pada Kalendar

Butiran Program

{{ active_session.minutes }} sesi minit
Dirakam

Sahkan Pemadaman

Batal
Padam