Hilangkan Tekanan dan Berjaya

Siapa yang tidak mengalami tekanan? Adakah anda tahu tekanan boleh merosakkan keupayaan tubuh anda untuk mempertahankan diri daripada virus dan jangkitan, mengecutkan otak anda, dan menyebabkan senak, penyakit kardiovaskular dan penyakit fizikal yang lain? TETAPI adakah anda juga tahu ada cara untuk mengatasi tekanan dengan cepat dan mengurangkan kemungkinan ia kembali?

Bayangkan bagaimana kehidupan anda tanpa tekanan? Anda boleh menjadi lebih produktif dan berjaya di tempat kerja, lebih menikmati masa bersama keluarga dan rakan anda, dan mempunyai lebih banyak tenaga untuk hobi anda.

belajar:
• Perkara yang boleh anda lakukan sendiri untuk mengurangkan tekanan dalam beberapa saat sahaja.
• Dari mana tekanan anda datang dan cara membantu mencegahnya.
• Bagaimana untuk terus menjalankan tugas dan fokus semasa bekerja walaupun apa yang berlaku.
• Bagaimana untuk tidur lebih lena dan meningkatkan kesihatan anda.
• Bagaimana untuk mempunyai lebih banyak tenaga dan keseronokan hidup.

Sertai siri ini untuk mendapatkan dos mingguan melegakan tekanan serta mendapatkan punca tekanan anda untuk membantu menghilangkannya. Teknik yang digunakan dalam program ini untuk membantu mengubah tabiat harian anda telah dibangunkan daripada yoga, meditasi, Pengaturcaraan Neuro-Linguistik, pakar pembangunan peribadi, dan penyelidikan kesihatan.

Datang ke satu atau semua sesi dalam siri tujuh minggu ini:
Minggu 1: Pengenalan: Fahami dari mana datangnya tekanan, cara mencipta tabiat mengecas semula, dan amalkan teknik relaksasi pertama.
Minggu 2: Menangi Hari di Pagi untuk memulakan hari anda dengan semangat bertenaga tinggi dan mempengaruhi trajektori sepanjang hari anda.
Minggu 3: Kekalkan Hari Kemenangan untuk mengurangkan sebarang tekanan yang timbul pada waktu siang.
Minggu 4: Tamatkan Hari Seperti Pemenang supaya anda boleh melepaskan apa sahaja yang timbul pada siang hari, menikmati malam bersama keluarga dan rakan anda, dan tidur dengan lena.
Minggu 5: Urus Emosi Tekanan untuk melepaskannya dengan cepat dan tahu apa yang perlu dilakukan jika ia timbul lagi.
Minggu 6: Meresapkan Kepercayaan Stres untuk memberi anda lebih banyak pilihan tentang perasaan anda.
Minggu 7: Tanam Benih Baharu: Lakukan amalan ini untuk mendapatkan punca punca tekanan ANDA, cabut akar-akar itu, dan tentukan perasaan anda pada masa hadapan.

Terima kasih kerana mempertimbangkan untuk membuat pelaburan ini dalam masa anda untuk membantu menjimatkan masa dan tenaga anda sambil membolehkan diri anda membina kenangan yang lebih besar dalam hidup anda.

Mengenai Avital:
Avital Miller, pengarang terlaris buku Healing Happens and Practice, memberi inspirasi kepada orang ramai untuk mengalami tenaga tanpa had, kebahagiaan mutlak dan kejayaan sebenar. Selama lebih lima belas tahun Avital telah berkhidmat kepada ribuan orang di seluruh dunia sebagai penceramah ucaptama antarabangsa yang memenangi anugerah, fasilitator seminar kepimpinan korporat, fasilitator kejayaan penyembuhan dan penari global.

"Avital adalah penyembuh yang ideal dan sangat diperlukan untuk dunia hari ini."
—Forbes Riley, Pencipta/CEO SpinGym, penceramah motivasi, pengarang, dan berwawasan di sebalik Faktor Forbes

“Avital adalah penyembuh, mentor dan spiritualis yang luar biasa. Sangat termotivasi oleh semangatnya untuk kebenaran, penyembuhan dan cinta. Avital memberi inspirasi kepada saya untuk memastikan diri saya dan badan saya bertanggungjawab. Dia menggunakan pengetahuannya, penyembuhan diri, dan kerohanian untuk menyebarkan kesedaran tentang tahap penyembuhan baharu yang berlaku pada tahap jiwa. Saya sangat bersyukur dan bersyukur kerana saya dapat merasai kebijaksanaan dan pemberiannya. Seronok apabila kita boleh menggunakan pengalaman masing-masing untuk mengembangkan dan menyembuhkan diri kita sendiri. Terima kasih Avital!”
—Jocelyn Hilling, Denver, CO

"Avital mempunyai cara yang tenang dan mudah tentangnya sehingga ia benar-benar menjadikan pembelajaran bebas tekanan."
—J. V., Orlando, FL