Cara Sihat untuk Mengurangkan Kebimbangan Melalui Makanan & Gaya Hidup

Pakar: Katie Bressack HHC

Bermula Pada {{ single_class.display_time }}

PERCUMA

Tiada Rakaman

Daftar sekarang

+5 LiL‑T

Tambahkan pada Kalendar
Kongsi

1

Sesi
1

Sesi yang Berbaki
English

Bahasa Audio

Penerangan

Perbincangan

Penilaian

Penilaian Kelas

Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.

Daftar sekarang

Ketahui bagaimana diet dan gaya hidup yang sihat dapat membantu mengurus dan mengurangkan kebimbangan. Katie akan membimbing anda melalui diet anti-kegelisahan serta berkongsi senaman pernafasan dalam dan petua praktikal lain untuk membantu anda mempelajari cara menguruskan kebimbangan dengan lebih baik bagi membantu anda berasa kurang terbeban dan menyokong tidur yang lebih lena.

Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit

Akan datang Tiada Rakaman Sesi Rakaman Kelas langsung

Tentang Katie Bressack HHC

Health & Wellness

Diabetes/Diet and Nutrition

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...

91 Mengesyorkan

Lihat profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Berbilang Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}