Cara Membuat Tabiat Mengecas

Cara Membuat Tabiat Mengecas
Sama ada azam Tahun Baru, matlamat baharu atau hasrat yang sudah lama wujud, persoalan sering timbul: bagaimana saya mencapai matlamat tersebut, dan bagaimana saya menjadi lebih berjaya? Program ini direka untuk membantu anda menjelaskan matlamat anda dan cara untuk mencapainya. Pengajar kursus anda, Avital, akan membawa anda melalui panduan langkah demi langkah untuk membantu anda mewujudkan tabiat yang akan terasa mengisi semula. Ini boleh dicapai melalui tindakan fizikal, peralihan emosi, tumpuan mental, dan amalan rohani.
Semasa program ini, anda akan mendapat bantuan untuk:
• Perhalusi matlamat anda
• Dedahkan blok anda dan cara bergerak melepasinya
• Temui cara yang berguna untuk mendekati penanaman tabiat
• Menilai sama ada tabiat anda sedang dicas semula
• Ketahui lebih banyak petua tentang cara mengembangkan tabiat

Beberapa kaedah untuk mencapai matlamat anda termasuk:
• Ikrar untuk memanfaatkan potensi sepenuhnya anda
• Visualisasi untuk membantu mencipta hasil
• Menyedari dan melepaskan emosi yang tidak produktif
• Mewujudkan sikap mental yang membantu
• Petua meditasi yang ringkas, praktikal dan berkuasa yang boleh berfungsi untuk anda

Berharap untuk pergi dengan pelan yang jelas yang anda sendiri boleh mendekati dan mencapainya dengan mudah dan berjaya.

"Ujian anda mungkin hebat, tetapi musuh terbesar diri anda ialah diri anda sendiri!"—Paramhansa Yogananda

Apa Kata Orang Lain:
“Ini benar-benar transformatif. Program ini telah memberikan saya gambaran yang jelas tentang matlamat dan aspirasi saya tetapi, lebih-lebih lagi, ia telah memberi saya alat untuk mencapai matlamat tersebut dan pemahaman tentang kehidupan saya. Saya suka gaya pengajaran Avital yang lembut dan memupuk. Dan semua ketawa."
—K.K., Carlsbad, CA

“Avital Miller merangkumi dan mewakili banyak kualiti seorang yogi dan pemimpin sejati. Saya pertama kali bertemu Avital semasa YTT pada tahun 2010, dan berasa bertuah kerana mendapat keistimewaan dan anugerah ajarannya. Dia bukan sahaja melakukan yoga, dia menyerah sepenuhnya dan menerima gaya hidup yang diidamkan ramai sebagai pengamal berdedikasi amalan yoga kuno dan berkuasa ini. Semangatnya yang hangat dan keperibadiannya yang mesra memberikan semua orang di sekelilingnya rasa ketenangan, kepercayaan, keprihatinan, keterbukaan dan kasih sayang….Saya menganggap Avital sebagai rahmat sejati dan hadiah kepada dunia kita.”
—Newton Campbell, E-RYT 200, Pantai Newport, CA

“Tidak ramai orang yang mempunyai karunia semangat serta "follow through" seperti Avital. Lebih penting lagi, dia mempunyai anugerah kebaikan dan kemurahan hati dari hatinya kepada orang lain."
—A. M., Nevada City, CA

"Avital mempunyai cara yang tenang dan mudah tentangnya sehingga ia benar-benar menjadikan pembelajaran bebas tekanan."
—J. V., Orlando, FL