🌟 Merancang Diri Masa Depan Anda: Pendekatan Psikologi Positif untuk Kesejahteraan Berkekalan

Bagaimana jika kebahagiaan yang berkekalan bukan sekadar emosi yang sekejap, tetapi cara hidup—yang berakar umbi dalam sains, pandangan peribadi dan niat harian?

Dalam sesi yang menggalakkan dan memperkasakan ini, penceramah antarabangsa yang memenangi anugerah dan pengarang terlaris Avital Miller membimbing anda melalui pengenalan yang bermakna kepada Psikologi Positif—sains tentang perkara yang membantu orang ramai berkembang. Anda akan meneroka konsep utama bidang, termasuk definisi kesejahteraan subjektif, dan menemui alat praktikal untuk meningkatkan daya tahan emosi, kepuasan hidup dan pemenuhan jangka panjang.

Anda juga akan diperkenalkan kepada Tiga Diri Yang Mungkin—versi anda yang wujud hari ini, diri anda yang bercita-cita tinggi, dan versi berbentuk ketakutan yang mungkin anda alami secara tidak sedar. Melalui visualisasi dan proses refleksi yang berkuasa, anda akan mendapat kejelasan, mengenal pasti blok dalaman dan mula mereka bentuk laluan ke hadapan yang lebih sejajar dan memuaskan.

Dalam sesi ini, anda akan:
• Ketahui cara Psikologi Positif mentakrifkan dan menyokong kesejahteraan yang berkekalan
• Jelaskan visi anda untuk diri anda yang paling berseri dan penuh
• Buka perlahan-lahan corak dalaman yang dibentuk oleh ketakutan atau batasan
• Mengambil bahagian dalam aktiviti meningkatkan mood yang disokong oleh sains
• Mulakan memetakan laluan yang diperibadikan kepada rasa kesejahteraan yang berkekalan — bukan hanya kebahagiaan yang sekejap

Sama ada anda seorang pencari makna yang lebih besar, peminat pertumbuhan peribadi atau seseorang yang bersedia untuk menyambung semula potensi mereka, pengalaman ini menawarkan gabungan sains, kerohanian dan kebijaksanaan praktikal untuk membantu anda mencipta kehidupan yang penuh kegembiraan, keseimbangan dan kejayaan yang tulen.

Avital Miller telah memberi inspirasi kepada lebih 1,600 pelajar di Learn It Live dan beribu-ribu di seluruh dunia melalui bukunya yang memenangi anugerah Healing Happens and Practice, serta kerjayanya yang bertenaga sebagai penceramah ucaptama, fasilitator kepimpinan korporat, pakar terobosan penyembuhan dan penari global. Terkenal dengan keasliannya, tenaga yang menggembirakan dan cerapan yang melampaui batas, Avital membawa gabungan sains dan kerohanian kepada setiap kelas yang dia ajar.