WU 가이드 Leah Skurdal과 함께하는 주중 재설정 명상

주중 재충전 명상
레아 스커달(영적 회복력 가이드)과 함께
웰니스 유니버스 주최

현재 전 세계적인 어려움 속에서 예민한 사람들은 신경계가 곤두서 있는 것을 느끼고 있습니다. 만약 당신이 그렇다면, 당신은 혼자가 아닙니다!

우리는 마음이 이끄는 대로 행동하는 리더들이 진정한 자아와 연결하여 세상에 평화를 전파하도록 촉구합니다.

미네소타를 시작으로 미국 전역, 그리고 전 세계에서 평화와 화합을 위해 함께 모였습니다.

라이브로 참여하세요: https://bit.ly/WUMidWeekMeditation

지구와의 조화를 위한 특별 글로벌 명상
지구의 날 - 4월 22일 수요일 오후 1시 (미국 동부시간) / 오전 10시 (미국 태평양시간)

• 지구의 풍요로움과 하나됨을 느껴보세요
• 지구의 높아지는 진동에 맞춰보세요
• 풍요와 생명의 주파수와 조화를 이루세요

다음과 같은 효과를 얻을 수 있는 특별 글로벌 명상 녹음 2개를 들어보세요:
• 내면의 평화를 찾으세요
• 혼돈의 진동을 고요함, 평화, 그리고 기쁨의 진동으로 바꾸세요
• 전 세계 분쟁 지역에 높은 진동의 에너지를 전달하여 외부 평화를 증진하세요

시리즈 2 — 2026년 라이브
매주 첫째, 셋째 수요일 라이브 주중 재충전 명상
오전 9시 30분 (미국 동부시간) / 오전 6시 30분 (미국 태평양시간)
3분 일찍 접속하셔서 명상 의도를 남겨주세요 그룹.

잠시 멈추고, 숨을 쉬고, 다시 연결하세요.

주중 재충전 명상은 삶의 흐름에서 잠시 벗어나 자신에게로 돌아갈 수 있도록 부드럽지만 강력하게 초대하는 시간입니다. 마음 중심의 이 실시간 명상 시리즈는 신경계 조절, 영적 기반 다지기, 그리고 몸으로 느끼는 현재에 집중할 수 있는 주중의 안식처를 제공합니다.

스트레스, 변화, 리더십 피로를 겪고 있거나, 편안하고 쉽게 영적 수련을 심화하고 싶다면, 언제든 환영합니다.

우리가 함께 모일 때, 공동체의 의도는 치유, 명료함, 그리고 내면의 자연스러운 행복 상태로의 재연결을 증폭시킵니다. 우리는 함께 더 높은 의식과 연결되고, 더 우아하고 자연스러우며 편안하게 삶을 마주할 수 있는 안전하고 신성한 공간을 만들어 갑니다.

레아는 신성한 사랑과 연결하여 모임에 참여하는 사람들의 집단 의식을 그들의 치유와 최고의 선을 위해 전달합니다. 실시간 참여자와 녹화 영상을 시청하는 사람들의 의도는 강력한 진동을 만들어내고, 이는 녹화 영상을 들을 때 느껴지고 경험될 것입니다.

라이브로 함께하세요: https://bit.ly/WUMidWeekMeditation

무엇을 기대할 수 있을까요?
30분 동안 진행되는 각 모임에는 다음이 포함됩니다.
• 간단한 체크인 및 의도 설정
• 레아가 진행하는 20분간의 신성한 사랑 명상
• 하루를 마무리하며 감사를 전하는 시간

명상 부분은 녹화되어 다시 보실 수 있습니다.

라이브로 진행되는 마지막 몇 분간의 나눔과 신성한 공간 조성 시간은 라이브 경험의 친밀함을 존중하기 위해 녹화되지 않습니다.

마음을 편안하게 하기 위해 몇 분 일찍 접속해 주세요.

시리즈 1: 엄선된 명상 라이브러리 (39개 녹화)

시리즈 2를 시작하기에 앞서, 레아는 언제든 다시 찾아 들을 수 있는 시대를 초월한 에너지 재충전 명상 39개를 녹화했습니다.

시리즈 1에서 가장 사랑받은 명상:
• #22 무조건적인 사랑과 무조건적인 용서
• #26 충분함
• #27 감사의 흐름
• #31 만족감 느끼기
• #35 산처럼 되기 – 흐름 관찰하기

이 녹음들은 특히 스트레스나 변화의 시기에 감정 조절, 영적 성장, 그리고 내면의 행복과 다시 연결하는 데 도움을 줍니다.

대상
이 주중 재충전 명상은 스트레스, 변화, 그리고 책임감을 더욱 풍요롭고 안정적이며 영혼과 조화를 이루는 방식으로 헤쳐나가고자 하는 마음이 이끄는 리더들을 위해 특별히 제작되었습니다.

몸으로 느끼는 현존의 연습
직관적이고 에너지 채널러인 리아는 신성한 사랑과 연결되어 몸에 부드럽게 자리 잡는 고차원 의식의 장을 만들어냅니다. 이는 삶에서 벗어나는 것이 아닙니다. 고차원 의식이 현실과 만나는 지점입니다.

이 명상들을 통해 다음을 경험해 보세요:
• 신경계 조절 지원
• 내면의 직관적 지혜와 재연결
• 감정적 균형 회복
• 몸으로 체현하는 영적 회복력 기르기

각 세션은 한 주를 활기차게 시작할 수 있도록 재충전의 기회를 제공합니다.

레아 소개
레아 스커달은 영적 회복력 가이드, 직관적 조력자, 영감을 주는 연설가이자 아마존 베스트셀러 1위 작가입니다. 30년 이상, 그녀는 마음이 이끄는 리더, 교육자, 치유사들이 신체 인식, 명상, 직관적 연결을 통해 몸으로 체현하는 회복력을 기르도록 지원해 왔습니다.

레아는 웰니스 유니버스(The Wellness Universe)의 최고운영책임자(COO)이자 핵심 블로거, 이벤트 진행자이며, 웰니스 유니버스 가이드 투 컴플리트 셀프케어 시리즈의 공동 저자입니다. 그녀는 『고요함을 찾아서: 내면의 평온과 기쁨을 찾는 법』의 저자이기도 합니다.

교환
비용: 기부
에너지 가치: 세션당 30달러

웰니스 유니버스에서 리아와 연결하기:
https://bit.ly/WULeahSkurdal

본 세션은 녹화됩니다. 녹화 영상에는 모든 참가자의 모습이 담길 수 있습니다.

녹화 영상에는 채팅 기록이 포함됩니다.

녹화 영상이 손상되거나 오류가 발생할 경우를 대비하여 실시간 세션에 참여하시는 것을 권장합니다.

웰니스 유니버스 고지 사항: 본 프로그램은 건강, 웰빙 및 영양 정보를 제공하며 교육 목적으로만 제작되었습니다. 본 정보는 전문적인 의료 조언, 진단 또는 치료를 대체하거나 그에 준하는 것으로 간주해서는 안 됩니다. 건강에 대한 우려 사항이나 질문이 있는 경우 항상 의사 또는 기타 의료 전문가와 상담하십시오. 본 프로그램에서 읽거나 듣거나 본 내용 때문에 의료 전문가의 건강 관련 조언을 무시하거나, 피하거나, 미루지 마십시오. 본 프로그램에서 제공되는 정보의 사용에 대한 책임은 전적으로 사용자에게 있습니다.

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