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Thoracic T® 마스터클래스: 감정 조절을 위한 간단한 전략
전문가:
Dr. L J Rose
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1The Thoracic T®: A Simple Strategy for Emotional Regulation자원
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약물 없이 단 몇 초 만에 불안, 스트레스, 공황을 줄이거나 없앨 수 있다면 어떨까요?
한 시간도 채 안 되는 시간에 어디서든 실천할 수 있고 즉각적인 안정을 경험할 수 있는 대처 전략을 배울 수 있다면 어떨까요?
억눌린 감정을 해소하고 스스로를 진정시키는 비결이 너무나 간단해서 자녀와 사랑하는 사람들에게도 가르쳐 면역력, 건강, 삶의 질을 향상시킬 수 있다면 어떨까요?
점점 더 혼란스러워지는 이 세상에서 우리 모두에게는 효과적인 대처 전략이 필요합니다. 스트레스와 불안은 우리 삶의 골칫거리가 되었습니다. 미국에서는 매년 심장 질환이 사망 원인 1위입니다. 스트레스 반응은 저절로 사라지지 않습니다. L. J. 로즈 박사와 함께하는 이번 마스터클래스에서는 언제 어디서든 즉각적인 불안 완화를 경험할 수 있는 그녀만의 독자적인 스트레스 진정 전략, 토라식 T®를 배우게 됩니다.
주요 내용:
토라식 T®란 무엇이며 어떤 이점이 있을까요?
TT® 기본 기법 시연
작동 원리 분석
a. 신체에 미치는 영향 (면역력, 건강, 웰빙)
b. 심신 연결 및 신경계 활성화
c. 마음의 역동성과 잠재의식과의 소통
d. 심신 조화
고급 활용법 (억눌린 감정 해소, 심층적인 문제 해결)
한 시간도 채 안 되는 시간에 어디서든 실천할 수 있고 즉각적인 안정을 경험할 수 있는 대처 전략을 배울 수 있다면 어떨까요?
억눌린 감정을 해소하고 스스로를 진정시키는 비결이 너무나 간단해서 자녀와 사랑하는 사람들에게도 가르쳐 면역력, 건강, 삶의 질을 향상시킬 수 있다면 어떨까요?
점점 더 혼란스러워지는 이 세상에서 우리 모두에게는 효과적인 대처 전략이 필요합니다. 스트레스와 불안은 우리 삶의 골칫거리가 되었습니다. 미국에서는 매년 심장 질환이 사망 원인 1위입니다. 스트레스 반응은 저절로 사라지지 않습니다. L. J. 로즈 박사와 함께하는 이번 마스터클래스에서는 언제 어디서든 즉각적인 불안 완화를 경험할 수 있는 그녀만의 독자적인 스트레스 진정 전략, 토라식 T®를 배우게 됩니다.
주요 내용:
토라식 T®란 무엇이며 어떤 이점이 있을까요?
TT® 기본 기법 시연
작동 원리 분석
a. 신체에 미치는 영향 (면역력, 건강, 웰빙)
b. 심신 연결 및 신경계 활성화
c. 마음의 역동성과 잠재의식과의 소통
d. 심신 조화
고급 활용법 (억눌린 감정 해소, 심층적인 문제 해결)
프로그램 세부정보
{{ session.minutes }} 분 세션
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에 대한 Dr. L J Rose
Dr. L J Rose
LindaJoy Rose, Ph.D. aka Dr. L J is an international trainer, therapist, self-help author and expert in the subconscious mind and Jungian psychology. She founded the Natural Wellness Academy in 2013, an online certification school with programs approved by...
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