"이 치유 및 휴식 세션에 참여하세요. 그녀가 보살피고 지지하는 회복 요가 자세를 안내합니다. 이 형태의 요가는 신경계를 진정시키고 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있기 때문에 몸과 마음의 결합인 요가의 명상적 측면을 강조하는 마음과 몸의 깊은 이완 연습입니다. 모든 수준의 초보자와 수련자, 특히 신체적 제한이 있거나 부상/질병에서 회복 중인 사람들에게 적합합니다.
로그인 / 회원가입