피지컬 프라이데이 - 토탈 스컬프트 - Online Class by Cornelius Jones, Jr.
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피지컬 프라이데이 - 토탈 스컬프트

전문가: Cornelius Jones, Jr.
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시그니처 요가 자세, 플라이오메트릭, 심혈관 및 근력 운동을 가벼운 무게의 도움으로 결합한 60분짜리 활력 넘치는 수업입니다. 전반적으로 전통적인 요가의 정신적 활력을 되찾는 많은 이점과 함께 칼로리 및 지방 연소 운동을 제공합니다. 300-400kcal. 모든 레벨

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Cornelius Jones, Jr. - Class Instructor
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Cornelius Jones, Jr.

Cornelius Jones, Jr. is founder and creator of YogaBurn, Inc and specializes in Vinyasa Yoga, Power Yoga, Barre Fitness, and works independently in the field of addiction and recovery as a Creative Arts & Healing Facilitator. Cornelius has led numerous yoga...
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