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이 수업에서 카산드라는 태극권 신체 의학을 소개하고, 건강상의 이점을 설명한 후, 실습 튜토리얼과 함께 몸을 재정비하고 에너지를 높이며 최적의 건강을 증진하는 15가지 동작으로 구성된 힐링 플로우 루틴을 진행합니다.
삶이 무겁게 느껴질 때, 몸이 이끄는 대로 다시 일어서 보세요. 이 간단한 동작들은 심장, 폐, 척추, 림프계, 소화계, 신진대사를 활성화시키고, 치유력이 이미 당신 안에 있음을 일깨워 줍니다.
이 수업은 녹화되었습니다.
*모든 동작이 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 부상 위험을 줄이기 위해 이 운동 프로그램이나 다른 운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 여기에 제시된 지침과 조언은 어떠한 약속도 의미하지 않으며 의학적 상담을 대체하는 것으로 간주되어서는 안 됩니다.
삶이 무겁게 느껴질 때, 몸이 이끄는 대로 다시 일어서 보세요. 이 간단한 동작들은 심장, 폐, 척추, 림프계, 소화계, 신진대사를 활성화시키고, 치유력이 이미 당신 안에 있음을 일깨워 줍니다.
이 수업은 녹화되었습니다.
*모든 동작이 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 부상 위험을 줄이기 위해 이 운동 프로그램이나 다른 운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 여기에 제시된 지침과 조언은 어떠한 약속도 의미하지 않으며 의학적 상담을 대체하는 것으로 간주되어서는 안 됩니다.
프로그램 세부정보
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라이브 클래스
에 대한 Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is a natural Energy Intuitive, Channel, and Shaman who offers Soul Coaching and The Divine Energy Healing Experience.
Her mission is "To help humanity unlock its divine potential and live their best lives", thus raising consciousness on...
