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태극권 다이내믹 운동 | LearnItLive

도교에 뿌리를 둔 이 태극권 "신체 치유" 운동은 역동적인 움직임을 통해 신체와 경락을 재정비하고, 에너지를 증진 및 균형 있게 조절하며, 최적의 건강을 증진합니다. 신체 경락 두드리기: 손바닥, 주먹, 또는 오목한 손바닥으로 신체의 여러 부위를 부드럽게 두드리거나 가볍게 치는 고대 수련법으로, 건강 증진, 기(氣)의 흐름 및 혈액 순환 개선에 도움을 줍니다.

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