요즘 모든 감정을 한꺼번에 느끼시나요? 세상의 긴장감이 고조되고 있습니다. 예민하거나 공감 능력이 뛰어나거나, 혹은 단순히 주변 상황을 잘 인지하는 분이라면, 이러한 변화를 몸과 마음, 에너지로 느끼고 계실 가능성이 큽니다. 압도적이고 무겁게 느껴질 수 있으며, 떨쳐내기 어려울 수도 있습니다. 하지만 진실은, 이 모든 것을 혼자 짊어질 필요는 없다는 것입니다.
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