웰빙 맵: 당신의 세 가지 가능한 자아를 디자인하세요

진정한 행복은 덧없는 순간이 아닙니다. 우리 삶의 모든 영역에 흐르는 존재 방식입니다. 이 고무적이고 힘을 주는 세션에서, 수상 경력에 빛나는 국제 강연가이자 베스트셀러 작가 아비탈 밀러는 여러분을 웰빙의 더 깊은 청사진을 발견하는 여정으로 초대합니다.

세 가지 가능한 자아, 즉 현재의 자신, 되고 싶은 자신, 그리고 두려움에 의해 형성된 자신을 탐구하도록 안내합니다. 그 과정에서 진정한 웰빙이 어떤 느낌인지, 어떻게 키워나가는지, 그리고 더 큰 기쁨과 균형, 그리고 의미를 담아 삶을 어떻게 꾸려갈 수 있는지 배우게 될 것입니다.

진심 어린 수련, 영적 지혜, 그리고 감정 적응 연습을 통해 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.
- 가장 빛나고 충만한 자아에 대한 비전을 명확히 합니다.
- 당신을 가로막는 내면의 장애물을 변화시킵니다.
- 덧없는 행복이 아닌, 지속적인 웰빙을 향한 나만의 길을 만들어갑니다.
- 주관적 웰빙의 개념을 부드럽게 소개하고, 감정, 삶의 만족, 그리고 더 깊은 충만함이 어떻게 서로 연결되어 있는지, 그리고 어떻게 의도적으로 활성화할 수 있는지 알아봅니다.

아비탈 밀러는 수상 경력에 빛나는 저서 『힐링은 일어난다(Healing Happens)』와 『실천(Practice)』을 통해 Learn It Live에서 1,600명이 넘는 학습자와 전 세계 수천 명의 학습자에게 영감을 주었습니다. 또한 기조 연설가, 기업 리더십 촉진자, 치유 혁신 전문가, 그리고 글로벌 댄서로서 활발한 활동을 펼치고 있습니다. 진정성, 유쾌한 에너지, 그리고 탁월한 통찰력으로 유명한 아비탈은 자신이 가르치는 모든 수업에 과학과 영성의 융합을 불어넣습니다.