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여름, 특히 여름의 절정기에는 과도한 분노, 짜증, 속쓰림, 과도한 체온, 발한, 피부 발진, 여드름 및 열 관련 건강 문제를 경험할 수 있습니다.
Ayurveda에 따르면 이것은 악화된 피타 또는 신체의 불 요소의 징후입니다.
계절에 따라 생활하는 아유르베다 지혜를 사용하여 우리 몸의 과도한 열의 균형을 맞추기 위해 식단과 라이프스타일 변화를 사용하는 방법을 배웁니다.
Kartikeya Talreja는 로스앤젤레스/뭄바이에 기반을 둔 인증된 아유르베다 소화기 건강 및 라이프스타일 코치이자 Yoga of Eating의 설립자입니다. 그의 접근 방식은 사람들이 삶의 균형을 통해 치유를 도울 뿐만 아니라 자연의 원리와 조화를 이루는 삶을 사는 것입니다. 그는 Ayurveda의 핵심 원리, 즉 "좋아요가 좋아지고 반대 균형이 증가합니다"를 사용하여 사람들이 치유하도록 돕습니다.
부인 성명:
이 이벤트에서 공유되는 콘텐츠는 교육 목적으로만 사용되며 의사 또는 기타 면허가 있는 의료 전문가가 제공하는 조언을 대신할 수 없습니다. 질병, 건강 상태, 식이 보조제, 가정 요법, 영양 등에 관한 정보 및 진술은 식품 의약국에서 평가하지 않았으며 질병 또는 건강 상태를 진단, 치료, 완치 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다. 조언이나 정보를 따르기 전에 의료/건강 관리 전문가와 상담해야 합니다.
Ayurveda에 따르면 이것은 악화된 피타 또는 신체의 불 요소의 징후입니다.
계절에 따라 생활하는 아유르베다 지혜를 사용하여 우리 몸의 과도한 열의 균형을 맞추기 위해 식단과 라이프스타일 변화를 사용하는 방법을 배웁니다.
Kartikeya Talreja는 로스앤젤레스/뭄바이에 기반을 둔 인증된 아유르베다 소화기 건강 및 라이프스타일 코치이자 Yoga of Eating의 설립자입니다. 그의 접근 방식은 사람들이 삶의 균형을 통해 치유를 도울 뿐만 아니라 자연의 원리와 조화를 이루는 삶을 사는 것입니다. 그는 Ayurveda의 핵심 원리, 즉 "좋아요가 좋아지고 반대 균형이 증가합니다"를 사용하여 사람들이 치유하도록 돕습니다.
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에 대한 Kartikeya Talreja
Kartikeya Talreja
Kartikeya Talreja is a Los Angeles-based certified Ayurvedic Nutritionist, Digestive Health, and Lifestyle Coach.
Ayurveda is one of the oldest health systems in the world which originated in India more than 5000 years ago.
Ayurveda believes that most diseases...
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