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나는 식사 준비에 매일 신선한 허브와 말린 허브를 모두 사용하는 것을 좋아합니다. 요리용 허브는 먹는 음식의 풍미를 향상시킬 뿐만 아니라 전통적으로 다양한 의학적 이유로 사용되어 왔으며 음식의 소화율을 향상시킵니다.
1시간 동안의 요리 시연 및 강의에 참여하여 허브를 사용하면 소화 시스템을 진정시키고 영양소 흡수를 강화하며 박테리아의 성장을 억제하는 등 전반적인 건강을 개선하는 방법을 배울 수 있습니다! 마지막에 질의응답 시간도 마련하겠습니다! 그것이 진정으로 강력한 약인 부엌 약초를 알 시간입니다.
번역을 위해 업데이트되었습니다.
1시간 동안의 요리 시연 및 강의에 참여하여 허브를 사용하면 소화 시스템을 진정시키고 영양소 흡수를 강화하며 박테리아의 성장을 억제하는 등 전반적인 건강을 개선하는 방법을 배울 수 있습니다! 마지막에 질의응답 시간도 마련하겠습니다! 그것이 진정으로 강력한 약인 부엌 약초를 알 시간입니다.
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에 대한 Andrea Beaman
Andrea Beaman
Andrea Beaman is a Natural Foods Chef, health educator, thyroid expert, holistic health coach and herbalist, dedicated to alternative healing, and sustainable eating and living.
Andrea was a featured contestant on Bravo's Top Chef. She is a regularly...
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