8 브로케이드의 목적은 무엇입니까? 여덟 비단은 중국에서 시작되어 수천 년 동안 전 세계에서 수행된 일련의 기공 연습입니다. 각 동작은 몸 전체의 기 흐름을 개선하기 위해 다른 경락에 초점을 맞춥니다. 일상적으로 연습하면 이 연습은 건강을 크게 향상시키는 것으로 알려져 있습니다.
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