시리즈: 자기 관리 계획 세우기 - Online Class by Jess Anderson
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시리즈: 자기 관리 계획 세우기

전문가: Jess Anderson
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셀프케어는 건강한 삶의 기반 중 하나이며, 동시에 개인마다 매우 개인적인 개념입니다. 3주간 진행되는 이번 강좌에서는 셀프케어의 정의를 함께 탐구하고, 여러분의 라이프스타일과 필요에 맞는 맞춤형 셀프케어 계획을 세워보는 시간을 갖겠습니다.

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에 대한 Jess Anderson

Jess Anderson - Class Instructor
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Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
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