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시리즈 - 개인 정리
자신을 정리하지 못하는 사람이라고 생각하더라도, 그 고정된 사고방식을 바꾸고 더 정리하는 법을 배울 수 있습니다. 간단한 일상을 만들고 스트레스를 줄이는 습관을 기르는 3부작 시리즈에 참여하세요. 왜 이게 나에게 중요한가? 내 장벽은 무엇인가?와 같은 성찰적인 질문으로 시작해서 정리를 위한 단계별 작업으로 넘어갑니다.
자신을 정리하지 못하는 사람이라고 생각하더라도, 그 고정된 사고방식을 바꾸고 더 정리하는 법을 배울 수 있습니다. 간단한 일상을 만들고 스트레스를 줄이는 습관을 기르는 3부작 시리즈에 참여하세요. 왜 이게 나에게 중요한가? 내 장벽은 무엇인가?와 같은 성찰적인 질문으로 시작해서 정리를 위한 단계별 작업으로 넘어갑니다.
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에 대한 Stacy Besonen
Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
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