새해를 맞이하며 많은 사람들이 목표를 세우고, 결심을 하고, 모든 것을 한꺼번에 "해결"해야 한다는 압박감을 느낍니다. 하지만 이번 세션에서는 다른 접근 방식을 시도해 보겠습니다. 부드러운 고요함의 수련, 명상, 그리고 명상을 통해, 다른 사람의 속도나 기대에 자신을 억지로 맞추기보다는 지금 당신의 삶에서 진정으로 무엇이 드러나기를 원하는지 귀 기울여 들어보도록 초대합니다.
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