새해에 호르몬을 지원하는 방법

전문가: Katie Bressack HHC

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연휴가 지나면 생리 전 증후군(PMS)이 더 심해지고, 생리통이 심해지거나 양이 많아질 수 있습니다. 호르몬 균형을 맞춰주는 건강한 식습관을 통해 새해를 활기차게 시작하고, 숙면을 취하고, 호르몬 균형을 유지하는 방법을 알아보세요.

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에 대한 Katie Bressack HHC

Health & Wellness

Diabetes/Diet and Nutrition

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...

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