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새벽 체험에 오신 것을 환영합니다! 나는 재미있는 방식으로 요가를 가르치는 것을 좋아합니다. 시퀀스를 통해 짜여진 약간의 스토리 텔링에 저와 함께하십시오.
운동, 무드라, 만트라, 명상 등은 당신의 수련에 영감을 주고, 참여하고, 활기를 불어넣을 이 모든 수준의 요가 경험의 일부입니다. 초보자도 환영하며 참석을 권장합니다.
운동, 무드라, 만트라, 명상 등은 당신의 수련에 영감을 주고, 참여하고, 활기를 불어넣을 이 모든 수준의 요가 경험의 일부입니다. 초보자도 환영하며 참석을 권장합니다.
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에 대한 Dawn Rivers
Dawn Rivers
Dawn's yoga journey began in 1999 when she bought a Rodney Yee VHS yoga videotape. She made a habit of practicing yoga every day to bring fitness and stress relief to the ups and downs of daily life. After gaining momentum and comfort in her practice, Dawn...
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