모든 계절에는 본질적인 특성이 있습니다. 식물은 적응하고 동물은 적응합니다. 알레르기, 무거움, 졸음, 소화 불량 등과 같은 많은 봄철 불만은 우리가 겨울에 했던 것과 동일한 생활 방식을 봄에 유지하는 데서 비롯됩니다. Ayurveda는 우리 자신을 환경에 맞추는 것을 기반으로 하며 계절의 변화보다 사람에게 더 영향을 미치는 것은 없습니다.
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