Cassaundra와 함께 힘을 실어주고 접지하며 스트레스를 풀어주는 Mind Body Spirit Yoga Session을 지도하세요. 통합 요가는 호흡 기술, 명상 등과 함께 다양한 스타일의 요가를 통합하여 완전하고 만족스러운 세션을 만들어 마음, 몸, 정신 사이의 강력한 연결을 가능하게 합니다. 이 1시간 세션에 대한 의도를 설정하십시오!
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