이 일일 세미나에서는 다음 사항에 대해 논의합니다. 1. 팔룸보 뉴트리션 101 2. 콘테스트(지방 감량) 다이어트 방법을 배우세요 3. 다양한 다이어트 전략을 배워보세요 4. 오프시즌 다이어트 계획을 세우는 방법을 배우세요 5. 영양 보충제 스택 만들기 6. 안전하고 효과적인 경기력 향상 약물 주기 생성 7. 대회 준비 마지막 주 8.
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