내면의 재능을 발견하고 활용하기

자신의 약점을 고치려 애쓰는 대신 강점을 중심으로 삶을 재구성하기 시작하면 어떤 일들이 가능해질까요?

자기 교정에서 강점 기반의 삶으로 초점을 옮기면 더욱 지속 가능한 행복과 만족을 누릴 수 있는 길이 열립니다.

자신의 핵심 강점을 발견하고, 그 강점을 중심으로 삶을 꾸려 더욱 의미 있고 진정성 있으며 지속적인 기쁨을 누리는 방법을 알아보세요.

이번 세션은 수상 경력에 빛나는 세계적인 연사이자 베스트셀러 작가인 아비탈 밀러가 안내하는 '웰빙 지도 시리즈' 3부입니다. 이 시리즈는 여러분만의 풍요로운 삶을 위한 지도를 설계하는 변화의 여정을 선사합니다. 진정한 행복은 순간순간에 생기는 것이 아니라, 의식적인 삶, 유연한 감정 조절, 그리고 진정한 자아와의 조화를 통해 가꾸어지는 것입니다.

총 7회에 걸쳐 진행되는 이번 세션에서는 긍정 심리학, 영적 지혜, 그리고 진심 어린 실천을 통해 지속적인 웰빙을 이끌어내는 핵심 요소들을 탐구합니다.

자기 발견 연습, 시각화 기법, 그리고 부드러운 감정 변화를 통해 의미, 기쁨, 연결, 그리고 만족으로 가득 찬 삶을 만들어가는 방법을 배우게 됩니다.

🌟 이 시리즈를 통해 다음과 같은 것들을 배우게 됩니다.
- 현재의 당신은 어떤 사람인지, 어떤 사람이 될 수 있는지, 그리고 가장 빛나는 자아로 나아가는 길을 탐색합니다.
- 진정한 행복이란 무엇인지 이해하고, 더욱 꾸준히 행복을 만들어가는 방법을 배웁니다.
- 내면의 재능을 발견하고, 더 큰 의미와 목적, 그리고 진정성을 가지고 살아가는 방법을 배웁니다.
- 기쁨, 성장, 그리고 만족을 뒷받침하는 나만의 라이프스타일 로드맵을 만듭니다.
- 두려움을 디딤돌로 바꾸고, 최고의 잠재력에 부합하는 삶을 시각화합니다.

각 세션은 감정적 회복력을 키우고, 내면의 지혜를 일깨우며, 일상적인 행동을 더 깊은 목적과 일치시키도록 부드럽게 안내합니다.

이 시리즈의 더 많은 세션은 https://www.learnitlive.com/Bundle/Steps-to-Lasting-Happiness/27732 에서 확인하세요.