웹스터 사전은 "영"을 "숨, 바람 또는 그와 관련된 것"으로 정의합니다. 이 몇 마디 단어는 영성에 대한 내적, 외적 경험을 모두 나타냅니다. 사람의 몸 안으로 보이지 않게 들어오는 숨(영)은 눈에 보이는 몸에 생명을 불어넣습니다. 명상은 고차원적인 영적 자각을 얻기 위한 성찰이나 관조로 정의될 수 있습니다.
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