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Bundle Overview
요가를 통해 골반저근을 이해하고, 연결하고, 강화하는 데 도움이 되는 네 가지 워크숍입니다. 무료 소개 세션으로 시작한 후, 세 가지 실습 기반 가이드 수업을 통해 호흡, 자세, 정렬에 대한 자신감을 키워보세요.
Featured Classes in 골반저 요가 시리즈 – 배우고, 정렬하고, 힘을 북돋우세요 (4)
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Meet Your Expert Instructor
에 대한 Stacey Melick
Stacey Melick
I have been teaching yoga since 2018 with a main focus being on a style of practice that is geared towards relaxation and supporting those who are at risk of chronic fatigue and burnout. I enjoy creating unique sequences for my classes and incorporating a variety...
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