意図: 「この瞬間に存在し、(内なる) 神の教師に頭を下げること」 認定インストラクターのカサンドラ パオリーニが、この 1 時間の総合ヨガ セッション (クンダリーニ ヨガを含む) をガイドして、7 つのチャクラを開いてバランスを取り、活性化し、癒しましょう。 瞑想、呼吸法、マントラの詠唱、ヨガのポーズが含まれており、これらはすべて、生命力のエネルギーをあなたとあなたのエネルギーセンターに導くためのものです。
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