WU ガイド Leah Skurdal による週半ばのリセット瞑想

週半ばのリフレッシュ瞑想
リア・スクルダル（スピリチュアル・レジリエンス・ガイド）による
主催：ザ・ウェルネス・ユニバース

世界的な課題が山積する中、感受性の強い方は神経系が過敏になっていると感じているかもしれません。もしあなたがそうなら、あなたは一人ではありません！

私たちは、心に導かれたリーダーたちに、最高の自分と繋がり、世界に平和を発信するよう呼びかけています。

私たちはミネソタ州の中心部から、全米各地、そして世界中から集まり、世界に平和と調和をもたらすために活動しています。

ライブ配信にご参加ください：https://bit.ly/WUMidWeekMeditation

地球との調和のための特別なグローバル瞑想
アースデイ - 4月22日（水）午後1時（東部時間）／午前10時（太平洋時間）

• 地球の恵みとの一体感に意識を向けましょう
• 地球の高まる波動に同調しましょう
• 豊かさと生命の源である周波数に調和しましょう

2つの特別なグローバル瞑想録音をお聴きください：
• 内なる平和にアクセスしましょう
• 混沌の波動を、穏やかさ、平和、そして喜びの波動へと変容させましょう
• 世界中のホットスポットに高波動エネルギーを送り、外なる平和を促進しましょう

シリーズ2 - 2026年ライブ配信
毎週第1・第3水曜日にライブ配信のミッドウィーク・リセット瞑想
午前9時30分（東部時間）／午前6時30分（太平洋時間）
グループにあなたの意図を伝えるため、3分前にご参加ください。

立ち止まり、深呼吸をし、自分自身と再び繋がりましょう。

週半ばのリセット瞑想は、日々の慌ただしさから少し離れ、自分自身へと立ち返るための、優しくも力強い誘いです。このライブ配信の、心に寄り添う瞑想シリーズは、神経系の調整、精神的な安定、そして身体感覚に基づいた存在感を育むための、週半ばの安息の場を提供します。

ストレス、変化、リーダーシップの疲労、あるいは単に地に足の着いた、親しみやすい方法でスピリチュアルな実践を深めたいと願っている方、どなたでも大歓迎です。

ライブで集まることで、集合的な意図の場が、癒し、明晰さ、そして本来の内なる幸福感への再接続を増幅させます。共に、より高次の意識と繋がり、より優雅に、流れに身を任せ、楽々と人生と向き合うための、安全で神聖な空間を創造します。

リアは神聖な愛と繋がり、参加者の癒しと最高の善のために、集合意識をチャネリングします。ライブで参加し、録画を視聴する人々の意図は、強力な波動を生み出し、再生を聴く際にそれを感じ、体験することができます。

ライブ配信にご参加ください：https://bit.ly/WUMidWeekMeditation

内容
各30分のセッションの内容：
• 到着確認と意図設定のための簡単なチェックイン
• リアによる20分間の神聖な愛のガイド付き瞑想
• 一日を振り返り、祝福するための締めくくりの時間

瞑想部分は録画され、後から再生できます。

ライブ配信の最後の数分間、参加者同士の交流や神聖な空間の共有は、ライブ体験の親密さを尊重するため、意図的に録画されません。

ゆったりとくつろげるよう、開始時間の数分前にお越しください。

シリーズ1：厳選瞑想ライブラリー（39の録音）

シリーズ2の開始に先立ち、リアは39種類の「ミッドウィーク・リセット」瞑想を録音しました。それぞれの瞑想は、何度でも繰り返し体験できる、時代を超えたエネルギーの再調整を提供します。

シリーズ1で最も人気のある瞑想：
• #22 無条件の愛と無条件の許し
• #26 ありのままで十分
• #27 感謝の流れ
• #31 満足感を感じる
• #35 山のように生きる – 流れを観察する

これらの録音は、特にストレスや変化の時期に、感情の調整、精神的な糧、そして本来の幸福感との再接続をサポートします。

対象者
これらのミッドウィーク・リセット瞑想は、ストレス、変化、そして責任を、より豊かで安定した、魂と調和した状態から乗り越えたいと願う、心に導かれたリーダーの方々に特におすすめです。

身体に宿る存在の実践
直感力とエネルギーのチャネラーであるリアは、神聖な愛と繋がり、身体に優しく根付く高次の意識の場を促します。これは、あなたの人生を捨てることではありません。高次の意識が現実の生活と出会う場所です。

これらの瞑想は、以下の目的で活用できます。
• 神経系の調整をサポート
• 直感的な内なる知恵と再び繋がる
• 感情のバランスを取り戻す
• 身体に宿るスピリチュアルなレジリエンスを育む

各セッションは、その後の1週間を充実させるためのリセット効果をもたらします。

リアについて
リア・スクルダルは、スピリチュアル・レジリエンス・ガイド、直感的なファシリテーター、インスピレーションを与える講演家であり、Amazonベストセラー作家です。30年以上にわたり、彼女は心に従うリーダー、教育者、ヒーラーたちが、身体感覚、誘導瞑想、そして直感的な繋がりを通して、身体に宿るレジリエンスを育むことを支援してきました。

リアは、The Wellness UniverseのCOOであり、主要ブロガー、イベントリーダー、そして「Wellness Universe Guide to Complete Self-Care」シリーズの共著者でもあります。著書に『Seeking Serenity: How to Find Your Inner Calm & Joy』があります。

交換
料金：寄付
エネルギー価値：1セッションあたり30ドル

リーアとつながるには、The Wellness Universeをご覧ください：
https://bit.ly/WULeahSkurdal

これらのセッションは録画されます。カメラに映っているすべての参加者が録画に映る場合があります。

録画にはチャット記録が含まれます。

録画が破損または何らかの不具合が発生した場合に備えて、ライブセッションにご参加いただくことをお勧めします。

The Wellness Universeからの免責事項：このプログラムは健康、ウェルネス、栄養に関する情報を提供するものであり、教育目的のみに設計されています。この情報は、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代わりとなるものではありません。健康についてご心配やご質問がある場合は、必ず医師または他の医療専門家にご相談ください。ここで読んだり、聞いたり、見たりした内容を理由に、医療専門家からの医学的または健康関連のアドバイスを無視したり、避けたり、遅らせたりしないでください。このプログラムで提供される情報の使用は、すべてご自身の責任で行ってください。

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