How to Do an Ayurvedic Cleanse

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体内の過負荷を示す以下の兆候が 1 つ以上ある場合は、浄化の時期かもしれません。

* 体重増加

* 頭がぼんやりする、またはエネルギーが不足する

* 炎症

* 渇望、アレルギー、過敏症、または食物不耐性

* 膨満感、臭いガス、不規則な排便、腹部の腫れ

* 胃酸の逆流

* 腸の痛み

* ニキビ、発疹、または皮膚のかゆみ

* 関節の痛み、手足の腫れ

* 月経前症候群、頭痛、または偏頭痛

* 悲しみ、怒り、または恐怖に感情的にとらわれている、役に立たない信念や習慣パターンを経験している。

体は最も有害な有毒物質でさえ解毒できますが、私たちは過剰にさらされている世界に住んでいます。ストレスのたまった神経系は言うまでもありません！ 

これらすべてが消化機能と解毒機能の弱体化につながります。これらの有毒物質は脂肪細胞や脳組織に入り込み、そこから取り除くのが難しくなります。

残念ながら、有機栽培の食品でさえ環境汚染物質の影響を受けます。強い消化器系とよく機能する解毒経路を持つことは不可欠です。 

さらに、古い感情、信念、習慣はリンパ、臓器、脂肪組織に詰まってしまいます。 

浄化法を選ぶとき、私は自給自足を目指した消化サポートを信じています。浄化が終わったら、快適に消化して適切に排便するためにサプリメントは必要ありません。そして、そうする必要はありません！ 

目標は、消化器系をさらに消耗させることではなく、消化を回復させることです。 

浄化中は、解放される準備ができている感情が必ず湧き上がってきます。古い感情を完全に手放すことができれば、あらゆる面でより軽く感じながら世界を歩むことができます。

アーユルヴェーダの浄化は、上記のすべてを行うのに役立ちます！

このワークショップでは、次のことを学びます。

* アーユルヴェーダの浄化が身体のデトックスを超える理由。正しく行えば、1回でも人生の軌道を変えることができます。

* 代謝を穏やかに脂肪燃焼に切り替え、肝臓を浄化する方法。すべての消化機能をリセットして調和させます。

* 自宅でできる簡単なリセットダイエットを紹介します。毎週の買い物リストに追加できる肝臓浄化食品のリストを受け取ります。最適な浄化のために、どの食品を一時的に取り除くべきかもわかります。

* 穏やかに浄化することの重要性。これにより、身体はもはや必要のない感情と身体の毒素を手放すことができます。あなたは、どのレベルの浄化に準備ができているか、そしてどこから始めればよいかを知ることができます。

* どのレベルの浄化を行っているかに関係なく、浄化を成功させるために必ず行うべき 5 つのこと。

最も重要なのは、最適な腸機能に向けた次のステップに向けて精神的に準備するための簡単なエクササイズを行うことです。

このマスタークラスへの投資は、今後 6 か月間に私のプログラムにサインアップするときにクレジットとして機能します。

🇨🇦 カナダ人は CAD でお支払いいただけます:

$35 + GST/HST (または Big Gutsy Life Spring Bundle の場合は $60 + GST/HST) の電子送金を holly@hollyblazina.com に送信してください。

コメントに次の内容を記入してください。そうすれば、どのクラスに支払ったかがわかります: 「アーユルヴェーダ浄化の方法、2025 年 4 月」。